最近杭州的天气十分的闷热，上班时，一到公司空调就马上开起来，下班时，一到家空调也马上开起来。但是由于不少人没有正确的使用空调，也因此伤风感冒。对于此事，建议大家在找杭州空调公司安装空调时，一定要咨询一下夏季空调的使用注意事项，下面斯培尔和大家分享一下。
一、空调温度调不宜太低。白天时，空调的温度建议设置在25℃左右，家中若是有老人小孩的，温度设置在28℃左右最好。晚上睡觉时，建议定时空调，不要一晚开到天亮，且夜间的温度也会比白天地不少，温度低了容易感冒。
二、定时开窗换气。使用空调时，至少三个小时开一次窗，对流一下室内的空气。如果三个小时内不开窗换气，室内的空气就不新鲜；六小时内不换空气，室内的空气就会被严重污染，其污染的程度对人体的健康是有危害的。当室内的供氧量不足时，就会有呼吸有压力，嗜睡，反应迟钝等现象。空调开三个小时后开窗通风十分重要。
三、勿长时间待在空调房内。空调在降温时，室内空气中的水分也随之降低。若长时间待在空调房内，人体的肺、鼻腔粘膜都是容易过干的，这样容易导致人体血液粘稠。
四、定期清洗空调滤网。无论冬夏，长时间使用空调，其滤尘网上面会有许多絮状物，其中的可能包含有真菌，皮屑，尘螨等脏物和细菌，这会引起人体的过敏性皮肤病或者诱发哮喘。人体长时间待着这样的空调房内，就会感到头晕、胸闷、恶心，所以一定要定期清洗空调滤网。
五、大汗淋漓不宜低温吹空调。天气温度高，出门买个菜回来都会大汗淋漓的，很多人一到家中，就会立刻调低空调温度，且对着空调风口直吹，这样是很容易感冒的，就如同将烧红的玻璃球放入水中，玻璃球会碎裂那样。
每个人的体质不一样，所以对空调的温度需求也不一样，可能自己觉得23℃刚好，但是别人就觉得23℃就很冷。因此大家可以根据自己的情况来调节，必要时，建议披件外套。另外，无论是工作时间，还是下班时间，不要长时间待在空调房内，时间长了，再好的体质也经受不起，还是需要注意劳逸结合！
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